BALONMANO: ESTADÍSTICA ARS-HEXA

Semifinal Campeonato Andalucía Senior Masculino
ARS 28 - 23 Hexa

Ataque Hexa Sifa Aldemar Málaga



















Ataque Ars Palma del Río


Para ver estadísticas de este partido detalladas e individualizadas, pincha aquí.

BALONMANO: ESTADÍSTICAS "OCULTAS"

Los informes estadísticos de las competiciones oficiales de balonmano han evolucionado continuamente en la última década. Liga Asobal, Copa del Rey, JJOO, Campeonatos del Mundo y de Europa, y en menor medida, Champions League, ofrecen exhaustivos informes ("reports") accesibles fácilmente por internet al acabar el partido o incluso en los descansos.

Diversos "datos clave" han sido añadidos en los últimos años: Número total de ataques, penetraciones, orientación del contraataque, ubicación del pivote...

Aunque algunos programas informáticos permiten la creación por parte del usuario de las nuevas categorías que estime, el pragmatismo indica que se necesita de sistemas estandarizados para las competiciones citadas anteriormente, que permitan un rápido contraste sin necesitar un nuevo análisis por parte del usuario.

Sin embargo, hay clases de datos que, sin ser difícil su registro, podrían enriquecer y dar rigor a los informes estadísticos de balonmano, así como proporcionar "datos clave".

Estas clases de datos, que no son incluidos en los informes estandarizados de competiciones oficiales actuales son dos: de "profundización" y las de "coherencia".

Además, una tercera clase de datos, los de "modelo", estos no estandarizables, pueden permitir una mayor evolución y aplicación de la estadística al balonmano.

Clases de datos "añadibles" a los actuales informes oficiales estadísticos en balonmano:

* Las de "modelo", establecidos para un equipo concreto. Si se conocen las funciones concretas dentro del modelo de juego teórico del equipo, podemos evaluar este sistema en competición no ya solo por los datos actuales, sino imbricando estos con las funciones de cada puesto específico. Por ejemplo, si el modelo de juego del equipo implica como una función del defensor 2 de una defensa 6:0 evitar que su par lateral realice desplazamientos con balón a su punto "fuerte", se puede evaluar cuántas veces un determinado defensor "permite" a su par algo prohibido por el sistema y cuál es la eficacia de su rival cuando "va al fuerte" o cuándo "va al débil".

* Las de "profundización", más discutibles que los de "coherencia", pero más prácticos, pues son aquellos que se ajustan más a las necesidades de cuerpos técnicos, jugadores, y especialmente, porteros. Entre estos datos pueden figurar: Defensas utilizadas, número de pivotes, oleada de contraataque...

* Las de "coherencia", necesarios para "cerrar" de manera matemática los informes. Los rebotes, que no aparecen actualmente en las estadísticas oficiales marcan un momento del juego de balonmano que puede permitir un "segundo ataque" o una defensa al equipo que ha lanzado. Así, también, por ejemplo, en las estadísticas oficiales, un equipo puede conseguir, gracias a las penetraciones, diversos lanzamientos de 7 m y numerosas exclusiones que actualmente no figuran en los informes, así como los contraaques que generan 7 m. Las pérdidas de posesión por acciones del pivote se pueden inferir analizando la columna del jugador designado, pero no existe catalogada la pérdida por acciones y zonas como ocurre con los lanzamientos. Tampoco aparecen en los informes actuales los orígenes de las sanciones (por ejemplo, ¿Cuántas exclusiones se han provocado por penetraciones, por pivotes, por contraataques...).

Estos datos de "coherencia" son:

* REBOTES (DEFENSIVOS Y OFENSIVOS)

* ORÍGENES DE CONTRAATAQUE (Parada, blocaje, lanzamiento fuera...)

* 7 m: Provocación, zona y acción

* Sanciones: Provocación, zona y acción.

Si, por ejemplo, se analiza el partido de la final olímpica femenina de 2008 Noruega-Rusia, en concreto, el parcial 6-1 que consigue en los primeros 5' 16"" Noruega a su favor, ¿qué nos aportan los datos de coherencia en este análisis? No es sólo lo que aportan por sí estos datos, sino que ayudan a configurar un "mapa" que las estadísticas oficiales dejan incompleto.

En concreto, podemos inferir de las estadísticas oficiales que Noruega lleva a cabo en este parcial un total de 7 contraataques, por 1 de Rusia. También, que Rusia ha tenido 3 pérdidas de balón por 1 de Noruega. Sin embargo, no aparece (sí con los datos de "coherencia") que se da un total de 5 acciones de rebote, de las que Noruega gana 4.

Uno de los "vacíos" de las estadísticas oficiales actuales está en cómo inferir los contraataques... no pueden inferirse, pues el sistema no está "cerrado", solo se pueden hacer aproximaciones sin conocer el grado de exactitud, a través de los informes "jugada por jugada" disponibles en ASOBAL, o "play by play" en competiciones oficiales de selecciones. Sin embargo, con los datos de "coherencia" podemos saber que en los primeros 5' 16" del Noruega-Rusia, el conjunto nórdico es capaz de transformar los lanzamientos errados del rival en contraataques, ya que Rusia falla 5 lanzamientos, de los cuales 4 se convierten contraataques en su contra.

Existen equipos, como la selección de Noruega, que convierten los lanzamientos fallados del rival en lanzamientos. Estos datos nos pemiten "perfilar" el contraataque del conjunto analizado.

A continuación, se presenta la comparación de las estadísticas oficiales usadas en los JJOO 2008 de Pekín para balonmano y las propuestas con los datos de "coherencia".

ESTADÍSTICAS OFICIALES

Partido: Balonmano, Final JJOO 2008

Noruega 34-27 Rusia

Parcial: Noruega 6 - 1 Rusia (00:00 - 05:16)

LANZAMIENTOS.........NORUEGA.......RUSIA

Totales................. 6/8 ...... 1/6

* 9 m.................. 0/0 ...... 1/5

- Izquierda.......... 0/0 ...... 0/1

- Centro............. 0/0 ...... 1/3

- Derecha............ 0/0 ...... 0/1

* Extremo.............. 1/1 ...... 0/1

- Izquierda.......... 1/1 ...... 0/1

- Derecha............ No hay

* Contraataque......... 5/7 ...... 0/0

NÚMERO DE ATAQUES...... 8 ...... 8

Eficacia de ataque..... 6/8(75%)... 1/8(12%)

PARADAS

Totales................ 3/4 ...... 2/8

* 9 m.................. 3/4 ...... 0/0

* Extremo.............. 0/0 ...... 0/1

* Contraataque......... 0/0 ...... 2/7

Lanzamientos al poste

Totales................ 0 ...... 1

* Extremo.............. 0 ...... 1

Lanzamientos fuera

No hay

Lanzamientos blocados

Totales ............... 0 ...... 1

* 9 m ................. 0 ...... 1

Faltas Técnicas

....................... 1 ...... 3

Robos

....................... 1 ...... 1

Sanciones

* Amarillas............ 1 ...... 0

* Exclusiones.......... 0 ...... 1

Contraataques totales.. 5/7 ...... 0/1

Contra. sin lanzamiento 0 ...... 1

Y ahora, este mismo parcial añadiéndoles los criterios "ocultos" a los informes oficiales.

ESTADÍSTICAS CON DATOS DE "COHERENCIA"

ACCIONES..............NORUEGA...... RUSIA

* LANZAMIENTOS........ 6/8 ...... 1/6

- 9 m............... 0/0 ...... 1/5

- Extremo........... 1/1 ...... 0/1

- Contraataque...... 5/7 ...... 0/0

- Desde Rebotes..... 0/0 ...... 0/0

* REBOTES............. 4/5 ...... 1/5

- Ofensivos......... 1/1 ...... 1/4

- Defensivos........ 3/4 ...... 0/1

* 7 m................. No hay

* SANCIONES........... 1 A ...... 1 E

- 9 m............... 1 A ...... 0

- Contraataque...... 0 ...... 1 E

ATAQUE SIN LANZAMIENTO 1 ...... 3

ATAQUES TOTALES....... 9 ...... 9

Primeros Ataques...... 8 ...... 8

Ataques tras reb. of.. 1 ...... 1

DESGLOSE DE ACCIONES

ACCIONES DE 9 m

* LANZAMIENTOS........ 0/0 ...... 1/5

* REBOTES OFENSIVOS... No hay

* REBOTES DEFENSIVOS.. 3/3 ...... 0/3

ATAQUE SIN LANZAMIENTO 1 ...... 2

* SANCIONES........... 1 A ...... 0

ACCIONES DE EXTREMO

* LANZAMIENTOS........ 0/0 ...... 0/1

* REBOTES OFENSIVOS... 0/1 ...... 1/1

* REBOTES DEFENSIVOS.. No hay

* 7 m................. 0/0 ...... 0/0

ATAQUE SIN LANZAMIENTO No hay

* SANCIONES........... No hay

ACCIONES DE CONTRAATAQUE

* LANZAMIENTOS........ 5/7 ...... 0/0

* REBOTES OFENSIVOS... 1/1 ...... 0/1

* REBOTES DEFENSIVOS.. No hay

* 7 m................. No hay

ATAQUE SIN LANZAMIENTO No hay

CONTRAATAQUE "PARADO". 0 ...... 1

* SANCIONES........... No hay

ACCIONES PENETRACIÓN..

ATAQUE SIN LANZAMIENTO 1

ACCIONES DE PIVOTE

ATAQUE SIN LANZAMIENTO 1

ORÍGENES CONTRAATAQUE. NORUEGA.... RUSIA

Lanzamiento errado.... 2/4.........0/0

Ataque sin lanzamiento 3/3.........0/1

Gol................... 0/0.........0/0

Rebote (Incluido en... 2/3.........0/0

...lanzamiento errado)

ATAQUES SIN LANZAMIENTO 1 ....... 3

* Pase interceptado... 1 ....... 1

* Falta en Ataque..... 0 ....... 1

* Pasos............... No hay

* Dobles.............. No hay

* Fuera de banda...... 0 ....... 1

* Fuera de fondo...... No hay

* Pisar línea......... No hay

* Pasivo.............. No hay

DESGLOSE DE ACCIONES POR ZONAS

ACCIONES DE 9 m

* LANZAMIENTOS........ 0/0 ...... 1/5

- Izquierda......... 0/0 ...... 0/1

- Centro............ 0/0 ...... 1/3

- Derecha........... 0/0 ...... 0/1

* REBOTES OFENSIVOS... No hay

* REBOTES DEFENSIVOS.. 3/3 ...... 0/3

- Izquierda......... 2/2 ...... 0/2

- Centro............ No hay

- Derecha........... 1/1 ...... 0/1

ATAQUE SIN LANZAMIENTO 0 ...... 2

- Izquierda......... No hay

- Centro............ 0 ...... 2

- Derecha........... No hay

* SANCIONES........... 1 A ...... 0

- Izquierda......... No hay

- Centro............ 1 A ...... 0

- Derecha........... No hay

ACCIONES DE EXTREMO

* LANZAMIENTOS........ 0/0 ...... 1/5

- Izquierda.......... 1/1 ...... 0/1

- Derecha............ No hay

* REBOTES OFENSIVOS.... 0/1 ...... 1/1

- Izquierdo.......... 0/1 ...... 1/1

- Derecho............ No hay

* REBOTES DEFENSIVOS... No hay

* 7 m................. No hay

ATAQUE SIN LANZAMIENTO No hay

* SANCIONES........... No hay

ACCIONES PENETRACIÓN..

ATAQUE SIN LANZAMIENTO 1 ....... 0

- Centro............ 1 ....... 0

ACCIONES DE PIVOTE

ATAQUE SIN LANZAMIENTO 0 ....... 1

- Derecha........... 0 ....... 1

ORÍGENES DE CONTRAATAQUE

* Lanzamiento errado.. 2/4 ...... 0/0

- Parada............ 1/3 ...... 0/0

- Poste............. No hay

- Fuera............. No hay

- Blocaje........... 1/1 ...... 0/0

- Rebote (Incluida). 2/3

* Ataque s/l.......... 3/3 ...... 0/1

- Pase interceptado. 1/1 ...... 0/0

- Falta en Ataque... 1/1 ...... 0/0

- Pasos............. No hay

- Dobles............ No hay

- Fuera de banda.... 1/1 ...... 0/0

- Fuera de fondo.... No hay

- Pisar línea....... No hay

- Pasivo............ No hay

* Gol................. No hay

ATAQUES SIN LANZAMIENTO

* Pase interceptado... 1 ....... 1

9 m Centro-Izquierda 1 ....... 1

* Falta en Ataque..... 0 ....... 1

Pivote.............. 0 ....... 1

* Fuera de banda...... 0 ....... 1

9 m Centro-Izquierda 0 ....... 1

FÚTBOL: BETIS-ALMERIA, cambios de posesión

Partido amistoso Pre-Temporada 2007-08
Sábado 23 de agosto de 2008
UD Almería 3-1 Real Betis Balompié

Análisis 1ª parte (Parcial Almería 2-0 Betis)
Análisis 2ª parte (Parcial Almería 1-1 Betis)

* Defensa BETIS
--------------------------1ª Parte------------2ª Parte
Total Acciones:........... 51..........................62
Lanzamientos recibidos: 3..................7
Balón parado recibidas: 4..................2
Penaltis Recibidos:..........1..................0

RECUPERACIONES
1/2 campo defensivo: 32.....................43
1/2 campo ofensivo:...10.....................6

1/3 defensivo:..............21.....................25
1/3 medio-campo:......16......................33
1/3 ofensivo: ...............5.........................6

Último 1/3 defens.: ...12......................10
2/3 defensivo.:.............9.......................15
1/2 campo defens.:....11.......................18
1/2 campo ofens:.........5.........................4
2/3 ofensivo:................3.........................1
Último 1/3 ofens.:.......2..........................1


* Ataque BETIS
----------------------------1ª Parte------------2ª Parte
Total Acciones..............................47........................62
Lanzamientos realizados: 0..................8
Balón parado realizados: 9.................5
Penaltis Lanzados: ..........0....................0

PÉRDIDAS
1/2 campo defensivo: .....7..................8
1/2 campo ofensivo: .....32................45

1/3 defensivo: ................4....................2
1/3 medio-campo: .......14.................24
1/3 ofensivo: ................21..................27

Último 1/3 defens.: ......0...................2
2/3 defensivo.: .............4...................0
1/2 campo defens.: ......3...................6
1/2 campo ofens: ........11................18
2/3 ofensivo: ..............13.................12
Último 1/3 ofens.: .......8.................15

FATIGA NEUROMUSCULAR EN BALONMANO

Quizás una de las áreas en las que la preparación física del fútbol y el balonmano requieran más desarrollo y profundización de conocimiento teórico y práctico sea el de la fatiga neuromuscular. Esta es la reseña de un artículo danés de impacto recientemente publicado sobre este área, que puede servir de orientación:

Reducciones neuromusculares al final del partido de balonmano:
* Cuadríceps: 10% (Fuerza máxima voluntaria y manifestación rápida de fuerza)
* Isquiotibiales: 16%-21% (Fuerza máxima voluntaria y manifestación rápida de fuerza)
* Vasto lateral y recto femoral: 21%-42% (Actividad eléctrica)
* Bíceps femoral: 48%-55% (Actividad eléctrica)
* Isquiotibiales: 31% (Actividad eléctrica)
* Máxima altura del salto: 5,2%

Scand J Med Sci Sports 2008: 18: 462–472
Acute fatigue-induced changes in muscle mechanical properties and
neuromuscular activity in elite handball players following a handball
match
J. B. Thorlund, L. B. Michalsik, K. Madsen, P. Aagaard
Institute of Sports Science and Clinical Biomechanics, University of Southern Denmark, Odense, Denmark

(Cambios inducidos por fatiga aguda en las propiedades mecánicas del músculo y actividad neuromuscular en jugadores de balonmano de élite tras un partido de balonmano)

Conclusiones: La Fuerza Voluntaria máxima y la manifestación de fuerza rápida se redujo
drásticamente en los músculos cuadríceps e isquiotibiales en jugadores de balonmano
masculino de élite. La fuerza Z excéntrica, el trabajo concéntrico, movimientos del centro
de masas y la altura máxima del salto se vieron reducidos en el test CMJ. Estos empeoramientos en la función mecánica muscular se vieron acompañados por reducciones en la actividad neuromuscular.

Perspectivas: Se ha demostrado el empeoramiento en la función mecánica del músculo inducida por la fatiga y la reducción en la actividad neuromuscular de manera aguda inmediatamente después de la simulación de un partido de balonmano.
El decremento en Fuerza Voluntaria Máxima puede provocar empeoramiento al final de los
partidos en acciones de lucha.
La reducción de la manifestación de fuerza rápida tiene influencia negativa en movimientos
como aceleraciones, sprints y cambios de dirección.
La Reducción en la altura del salto influye en la habilidad para blocar balones y también en la capacidad para que los lanzamientos superen los blocajes.

Futuros estudios deberían identificar los orígenes específicos neuromusculares y celulares
de la fatiga. También sería interesante investigar el impacto de diferentes regímenes
que permitan mejorar la resistencia a la fatiga durante partidos de balonmano. Para llegar
a estos futuros estudios, los autores recomiendan partir de los siguientes trabajos:

* Hickson RC, Dvorak BA, Gorostiaga EM, Kurowski TT, Foster C.
Potential for strength and endurance training to amplify endurance performance.
J Appl Physiol 1988: 65(5): 2285–2290

*Raastad T, Glomsheller T, Bjøro T, Halle´n J.
Recovery of skeletal muscle contractility and hormonal responses to strength exercise after two weeks of high-volume strength training.
Scand J Med Sci Sports 2003: 13: 159–168

FÚTBOL: ATAQUE BETIS vs MÁLAGA

COMPARACIÓN DEL ATAQUE DEL BETIS
PARTIDOS FRENTE A MÁLAGA Y ELCHE

Se observa que el Betis no ha perdido en el último partido contra el Elche tantos balones en 2/3 defensivo que sí perdió contra el Málaga y que le provocó transiciones peligrosas en contra. También ha aumentado el número de lanzamientos, gracias a que las acciones en sectores cercanos a la portería generan en el partido contra el Elche más acciones de finalización que el primer partido contra el Málaga.

ATAQUE BETIS: 1 GOL (vs. MÁL)...... 1 GOL (vs. ELC)

Total Acciones: 58 (100%) (vs. MÁL).......51 (100%) (vs. ELC)
Lanzamientos: 4 (6%) (vs. MÁL)........ 6 (11%) (vs. ELC)
Balón parado: 6 (10%) (vs. MÁL)......... 5 (9%) (vs. ELC)

Pérdidas : 51 (87%) (vs. MÁL) ........ 40 (78%) (vs. ELC)

Campo defensivo: 11 (18%) (vs. MÁL)......7 (13%) (vs. ELC)
Campo ofensivo: 40 (68%) (vs. MÁL)........33 (64%) (vs. ELC)

1/3 defensivo: 4 (6%) (vs. MÁL).......1 (1%) (vs. ELC)
Medio campo: 20 (34%) (vs. MÁL).........24 (47%) (vs. ELC)
1/3 ofensivo: 27 (46%) (vs. MÁL)...........15 (29%) (vs. ELC)

Último 1/3 def.: 0 (0%) (vs. MÁL)......0 (0%) (vs. ELC)

2/3 def.: 4 (6%) (vs. MÁL)....... 1 (1%) (vs. ELC)

1/2 campo def.: 7 (12%) (vs. MÁL)......... 6 (11%) (vs. ELC)

1/2 campo ofens.: 13 (22%) (vs. MÁL)........ 18 (35%) (vs. ELC)

2/3 ofens.: 17 (29%) (vs. MÁL)......... 9 (17%) (vs. ELC)

Último 1/3 ofens.:10 (17%) (vs. MÁL)........6 (11%) (vs. ELC)

El Betis entrenó entre ambos partidos ejercicios para mejorar las líneas de pase, según su web oficial, en la concentración de Campoamor. También realizó ejercicios con los delanteros simulando movimientos de pivotes de balonmano, jugando de espaldas a portería y en área limitada. Según Chaparro, el ataque mejoró en el segundo partido, consiguiendo penetraciones por banda. Chaparro insistió en la concentración de Campoamor en la circulación de balón, teniendo como opciones a la salida del balón el pase a mediocentro, o al lateral, evitando el "pelotazo".

FÚTBOL: Análisis Evolución Defensa BETIS

PRIMERA PARTE, MÁLAGA 1-2 BETIS
PRETEMPORADA 2007-08
PARCIAL 1ª PARTE: 0-1

En la comparación con el partido posterior jugado por el Betis, se aprecian recuperaciones del balón más retrasadas frente al Elche.

1ª parte Elche-Betis
(Parcial 1ª parte: 0-1)

* Goles encajados: 0 (vs MÁL)..........0 (vs ELC)
* Lanzamientos recibidos 5 (vs MÁL).............3 (vs ELC)
* Acciones a balón parado recibidas 3 (vs MÁL)..................5 (vs ELC)

* Recuperación en 1/2 Campo propio: 74% (vs MÁL).........87% (vs ELC)
* Recuperación en 1/2 Campo rival: 13% (vs MÁL)...........1% (vs ELC)

* Tercio del campo con más recuperaciones: Tercio defensivo (55%) (vs MÁL)
* Tercio del campo con más recuperaciones: Tercio defensivo (63%) (vs ELC)

* Sector 1/6 con más recuperaciones: 2/3 defensivo (36%) (vs MÁL)
* Sector 1/6 con más recuperaciones: Último 1/3 defensivo (36%) (vs ELC)

DEFENSA BETIS vs MÁLAGA: 0 GOLES
Total Acciones: 58 (100%) (vs MÁL).........55 (100%) (vs ELC)
Lanzamientos: 5 (8%) (vs MÁL)......... 3 (5%) (vs ELC)
Balón parado: 3 (5%) (vs MÁL) ......... 5 (9%) (vs ELC)
Recuperaciones: 51 (87%) (vs MÁL) ........... 49 (89% )(vs ELC)

Por mitades de juego:
Campo defensivo: 43 (74%) (vs MÁL).......... 48 (87%) (vs ELC)
Campo ofensivo: 8 (13%) (vs MÁL)............. 1 (1%) (vs ELC)

Por tercios de juego:
1/3 defensivo: 32 (55%) (vs MÁL) ............. 35 (63%) (vs ELC)
Medio campo: 18 (31%) (vs MÁL) .............. 14 (25%) (vs ELC)
1/3 ofensivo: 1 (0%) (vs MÁL) ........... 0 (0%) (vs ELC)

Por 6 sectores de juego:
Último 1/3 def.: 11 (18%) (vs MÁL) ............ 20 (36%) (vs ELC)
2/3 def.: 21 (36%) (vs MÁL) .............. 15 (27%) (vs ELC)
1/2 campo def.: 11 (18%) (vs MÁL) ........... 13 (23%) (vs ELC)
1/2 campo ofens.: 7 (12%) (vs MÁL) ............ 1 (1%) (vs ELC)
2/3 ofens.: 1 (0%) (vs MÁL) ........... 0 (0%)
Último 1/3 ofens.: 0 (0%) (vs MÁL) .............. 0 (0%)

Arzu declaró a la prensa que en el partido frente al Málaga se ensayó la presión que se había estado trabajando en los entrenamientos previos. Chaparro, entrenador del Betis, declaró que frente al Elche se defendió mejor que contra el Málaga (dijo que el único peligro que creó el Elche fue en una jugada, además de los centros). Entre los dos partidos, el técnico del Betis incidió en los entrenamientos en el trabajo de basculación y en "no correr detrás del balón". También repitió que debido a los cambios, se perdió el partido en la segunda parte frente al Málaga.

FÚTBOL: WISLA CRACOVIA, PERFIL DE JUEGO

Recuperación y pérdida de la posesión del balón cuando el Wisla Cracovia perdía la eliminatoria de Champions League.

FÚTBOL: WISLA CRACOVIA

Recuperación y pérdida de la posesión del balón cuando el Wisla Cracovia empataba la eliminatoria de Champions League.

FÚTBOL: WISLA CRACOVIA, PERFIL DE JUEGO

Recuperación y pérdida de la posesión del balón cuando el Wisla Cracovia ganaba la eliminatoria de Champions League.

FÚTBOL: WISLA CRACOVIA

GOLES (1-0, 2-0 y 3-0) en partido vuelta Champions League

FÚTBOL: FC BARCELONA, RECUPERACIÓN POSESIÓN

Partido Amistoso 30/7/2008
Fiorentina 1 - Fc Barcelona 3

FÚTBOL: FC BARCELONA, PÉRDIDA POSESIÓN

Partido amistoso 30/7/2008
Fiorentina 1 - Fc Barcelona 3

FÚTBOL FC BARCELONA: RECUPERACIÓN TRAS FUERA DE JUEGO

Partido 30/7/2008
(Amistoso) Fiorentina 1-3 Fc Barcelona

FÚTBOL: Lorenzo Buenaventura, Preparador Físico FC Barcelona

Conferencia en Mayo 2006, Sevilla (España)

BALONMANO: Noka Serdarusic, Entrenador del THW Kiel

Mantén siempre en mente esto:

“Como mejor se aprende es disfrutando”

Noka Serdarusic

El equipo alemán de balonmano masculino THW Kiel se proclamó campeón de la Champions League en la temporada 2006/07 y subcampeón en la 2007/08. El THW Kiel destaca por su alto ritmo de juego, soportado por pocos jugadores (no suele usar más de 10 jugadores por partido) y por el alto nivel de estructuración de sus contraataques y repliegues.

El serbio Noka Serdarusic es su entrenador, y el ex-jugador alemán Klaus-Dieter Petersen, su ayudante.

A continuación enumeramos varios aspectos clave del entrenamiento de balonmano para Noka Serdarusic que hemos traducido de los artículos:

Estableciendo las bases del ritmo de juego rápido. (Pincha aquí para leer la cita en alemán)

Entrenamiento de balonmano de alta velocidad y desarrollo en el área de rendimiento. Sesión práctica de 90 minutos. (Pincha aquí para leerlo en inglés)

Noka Serdarusic

• Un entrenamiento mal planificado puede ser un buen trabajo si los jugadores se implican al 100%. Sin embargo, un entrenamiento perfectamente planificado no aporta nada si los jugadores no se aplican plenamente durante el entrenamiento.

• En el entrenamiento físico individual se usan aparatos de gimnasia, mantener la posición de brazos extendidos con las manos en el suelo y diversos tipos de saltos.

• Existen problemas de coordinación en jugadores profesionales, por lo que durante el entrenamiento físico del THW Kiel es necesario hacer énfasis, en determinados ejercicios, en la coordinación.

• Tanto el trabajo de coordinación como el físico están altamente influidos por la intensidad y la responsabilidad individual del jugador.

• Los jugadores del THW Kiel dicen muchas veces durante los entrenamientos: “Sí, entrenador, nos hemos dado cuenta que este entrenamiento nos viene bien”. Es entonces cuando sé la importancia de este entrenamiento.

• Para el entrenamiento se diseñan dos circuitos de fuerza, cada uno dirigido a un grupo muscular, con 8 ejercicios de entrenamiento cada uno. Estos circuitos tienen un diseño general y muy flexible. En función de como se varíen, pueden servir para trabajar potencia, o coordinación, o saltos, o fuerza de lanzamiento .

• Para Noka Serdarusic, la planificación del entrenamiento no es un dogma. Si él ve que los jugadores están cansados para realizar el entrenamiento de saltos, toma nota y lo sustituye por entrenamiento de acrobacias. Estos entrenamientos no son tan duros y los jugadores pueden estar más distendidos en ellos.

• Cada entrenamiento donde se trabaje la fuerza debería terminar con ejercicios que soliciten manifestaciones de fuerza más específicas del balonmano. Por ejemplo, con balones medicinales.

• El entrenador debe desarrollar una sensibilidad especial para el último tercio del entrenamiento. Aunque a Serdarusic no le guste, es necesario a veces cancelar la última parte del entrenamiento si los jugadores no se están aplicando. Pero si se acorta el entrenamiento, debe ser para introducir en el próximo día esa intensidad que no se conseguía el día anterior.

• Serdarusic siempre dice: “Todo en el entrenamiento no tiene que ser divertido, pero tampoco todo tiene que ser forzado.” “Mi experiencia es que la mejor forma de que aprendan las personas es cuando lo hacen de manera divertida.” “Si los jugadores interpretan el entrenamiento como diversión, serán asimilidas mejor las reglas de los entrenamientos.”

• La metodología de entrenamiento no lo es todo. Lo que un jugador aprende o consigue depende de él mismo. Por tanto, además de la metodología de entrenamiento, es importante saber responder las preguntas: ¿Cómo integrar a ese jugador en el grupo? ¿Está ese jugador avergonzado por algo negativo? ¿Cómo conseguir que actúe para que yo esté orgulloso de ese jugador?

• Para la dinámica de grupo, no es partidario de apuestas por acciones en el entrenamiento. La dinámica tiene que guiarse más por el “perder” y el “ganar”. Un equipo “que no muerde” no va con Noka Serdarusic. No se puede pedir a los jugadores que sean agresivos en contextos competitivos si no lo son en el entrenamiento, pero sin dejar nunca de ser amigos.

• Ejemplo de planificación: Durante la semana después del partido de ida de Champions League contra el Ciudad Real y justo antes del partido de vuelta. El lunes volamos desde Ciudad Real a Kiel. El martes por la mañana estaba planificado un entrenamiento de fuerza en el gimnasio, pero este entrenamiento se pasó al miércoles. El viernes estaba planificado un entrenamiento físico pues el sábado no hubo entrenamiento. Pero Serdarusic decidiría si aplicar o no el viernes este entrenamiento físico en función del desarrollo de la semana y del estado de los jugadores. El partido de vuelta era el domingo por la tarde. (Nota: El THW Kiel ganó el partido de ida en Ciudad Real y perdió el de vuelta en casa tras este programa de entrenamiento)

• Durante toda la temporada se llevan a cabo regularmente sesiones de entrenamiento físico. El entrenador necesita desarrollar una sensibilidad especial para detectar su pertinencia. Un entrenamiento físico durante toda la temporada es también importante para evitar lesiones. Serdarusic está especialmente contento porque justo antes del último partido de la temporada 2007-08, después de 10 meses de trabajo, los 14 jugadores de la plantilla están disponibles. En los últimos 3 años se ha aplicado la tensión adecuado, pues no ha habido problemas excesivos con lesiones, aunque nunca se sabe cuál es el punto adecuado sobre esto.

• En la pretemporada, se lleva a cabo un “campus” especial de 9 días, con una triple sesión diaria: Una antes del desayuno, otra, al mediodía, y la última, por la noche.

• Día 1 de pretemporada: Sólo Carreras de resistencia

• En el entrenamiento de mediodía:

• Día 2 de pretemporada: Programa de entrenamiento de fuerza 1

• Día 3 de pretemporada: Programa de entrenamiento de fuerza 2

• Día 4 de pretemporada: Entrenamiento de coordinación

• Día 5 de pretemporada: Programa de entrenamiento de fuerza 1

• Día 6 de pretemporada: Programa de entrenamiento de fuerza 2

• Día 7 de pretemporada: Entrenamiento de coordinación

• Día 8 de pretemporada: Programa de entrenamiento de fuerza 1

• Día 9 de pretemporada: Programa de entrenamiento de fuerza 2

• En el entrenamiento antes del desayuno se lleva a cabo un entrenamiento de resistencia, en el de la tarde se focaliza en la potencia y la velocidad, y en el de la noche se realiza una sesión específica de balonmano.

• El entrenamiento de resistencia en la pretemporada consistía en carreras de 35 minutos antes del desayuno. El tiempo de carrera aumentaba hasta los 70 minutos. El desyuno se realizaba a las 6:30 am.

• En el entrenamiento de la tarde se trabaja la potencia muscular y la velocidad. Se utilizan circuitos de fuerza, balones medicinales y balones lastrados de 800 g. Se divide al equipo en 2 grupos que cada día iban alternando los trabajos de circuitos o balones.

• En el entrenamiento específico de balonmano de pretemporada, realizado durante la noche, se trabajan aspectos individuales por puestos específicos, situaciones 1x1 y táctica grupal ataque-defensa. Se intenta no tener que usar siempre situaciones de 6x6, mediante la táctica grupal se trabaja el ataque 3:3 contra la defensa 6:0, y se consigue insistir más en aspectos concretos al disponer de menos jugadores. La pregunta decisiva es: ¿Qué es lo que son capaces de hacer los jugadores en cada combinación? Por eso se empieza con pequeños grupos de 3, 4 o 5 jugadores diferentes. Después, cuando se aplica lo trabajado en pequeños grupos al juego real 6x6, aparecen nuevas ideas, lo que proporciona diferentes posibilidades. Si solo se trabajra 6x6, no aparecerían estas nuevas ideas.

• Durante la temporada, esta sería la estructura de una sesión dirigida a desarrollar una alta velocidad de juego:

Sesión de 90 minutos - Temporada - Alta Velocidad de Juego

Calentamiento (30 minutos)

1. Carrera en 2 grupos con dos balones (5 minutos)

2. Precisión del pase y trabajo de velocidad con toma de decisiones (8-10 minutos)

3. Prescisión del pase y trabajo de velocidad en contraataque con toma de decisiones (5 minutos)

4. Lanzamientos al Portero (6 minutos)

Ejercicios básicos (25 minutos)

1. Carrera “de sombra” en contraataque sin oposición (8-10 minutos)

2. Pausa de refrigerio (2 minutos)

3. Carrera “de sombra” en contraataque con oposición (8-10 minutos)

4. Prevenir el contraataque después de un lanzamiento a portería (6-8 minutos)

Ejercicios básicos (25 minutos)

5. Situaciones tácticas – 4 jugadores vs 3 a toda la pista (10-12 minutos)

6. 6 jugadores vs 6 en diferentes situaciones de contraataque (10-12 minutos)

Conclusión (15-20 minutos)

1. Juego final – 6 contra 6. Partido de balonmano a 2 porterías. Primero, solo se puede marcar gol por el pasillo central, después, sin restricciones. (10-12 minutos)

2. “Enfriamiento”. Carrera sin zapatillas por el pabellón. (5-10 minutos)

Citas de los 2 artículos reseñados:

High Speed Handball Training and Devolopment in the area of performance. Training (90 Minutes). Top Coaches Seminar Swizertland 2006.

http://handbalbase.handbal.be.jones.priorweb.be/uploads/21/Serdarusic_Training_High_SpeedHandball.pdf

Die Grundlagen für das Tempospiel schaffen. Entrevista con Noka Serdarusic. Revista Handball Training. Editorial Philippka-Sportverlag. Número 5+6-2008. Mayo 2008.

http://www.philippka.de/front_content.php?client=1&lang=1&idcat=83&idart=708&m=&s=&r1=

FÚTBOL: PROPUESTA CONDICIÓN FÍSICA CATEGORÍAS DE BASE

A continuación, se enumeran los contenidos distribuibles en las distintas etapas, desde infantil a juvenil. Coordinación Segmentaria

Coordinación Preventiva

Coordinación Especifica

Aceleración

Cambios de Dirección

Resistencia Minima

Intensidad de Juego

Tonificacion Núcleo Central

Fatiga Neuromuscular

Fuerza Explosiva Especifica

Fuerza Agonistas

Fuerza Antagonistas

Propiocepción Tobillo

Propiocepción Rodilla

Movilidad y Flexibilidad General

Movilidad y Flexibilidad Preventiva

Movilidad y Flexibilidad Especifica

Recuperación entre Partidos

Recuperación Pos-Partido

Tapering

Ejemplo de distribución:

Contenido Clave INF1 INF2 CAD1 CAD2 JUV 1 JUV 2 JUV3

Tapering

TP

NO

NO

NO

Partidos Importantes

Partidos Importantes

Todo Microciclo

Todo Microciclo

Coordinación Segmentaria

CS

Todos Entrenos

Todos entrenos

2 x Microciclo

2 x Microciclo

3 cada 2 Microciclos

1 x Microciclo

1 x Microciclo

INF1: Infantil de primer año
JUV3: Juvenil de tercer año

Fútbol: Raymond Verheijen, Preparador Físico Rusia

"El punto de partida tiene que ser la práctica del fútbol. Tiene que haber una combinación de teoría y práctica, pero las concesiones no las debe hacer el fútbol, las deben hacer la teoría del entrenamiento y la fisiología."

¿Pondrías a un jugador de billar a entrenar dando vueltas alrededor de la mesa?

Raymond Verheijen

Raymond Verheijen es el preparador físico del equipo de fútbol del Feyenoord holandés. Ha acompañado a Guus Hiddink en su equipo técnico en varias etapas.

Fue preparador físico de Corea del Sur durante el Mundial 2002, y de Rusia en la Eurocopa 2008.
Estos dos equipos llamaron la atención de preparadores físicos, medios de comunicación y público por la velocidad que exhibieron, así como por su capacidad en prórrogas.

Raymond Verheijen ha publicado varios libres en inglés y holandés sobre fútbol antes de esta experiencia. Pincha aquí para ver el libro en inglés de Raymond Verheijen.

Sin embargo, más allá de academicismos, creo que es interesante conocer algunas de las concepciones de Raymond Verheijen sobre el entrenamiento en fútbol después de haber trabajado con Corea del Sur y Rusia. A continuación, enumero algunas de esas ideas:

* Los beneficios de un buen trabajo son más visibles en la última media hora de juego.

* Deben ser los especialistas en fútbol los que profundicen en conocimientos sobre fisiología, esto es más beneficioso para el fútbol que el camino inverso, es decir, que los fisiólogos profundicen sobre el fútbol.

* El trabajo debe aplicarse a máxima intensidad, en trabajo específico con balón, con oposición, con contacto físico, a máxima velocidad.

* Debido a que este trabajo puede generar lesiones por contactos, se debe estar en la "frontera", sin excusas, buscando la máxima intensidad posible.

* En deportes de equipo es importante la calidad, no la cantidad.

* La pregunta básica es: ¿Se necesita una condición física básica previa para jugar al fútbol o se obtiene esa condición jugando al fútbol?

* El punto de partida tiene que ser la práctica del fútbol. Tiene que haber una combinación de teoría y práctica, pero las concesiones no las debe hacer el fútbol, las deben hacer la teoría del entrenamiento y la fisiología.

* Es necesario hablar el mismo idioma dentro del cuerpo técnico. El conocimiento del fútbol es el decisivo y el factor que crea la diferencia. Luego, el entrenador precisa de un técnico que domine un área mejor que él, para que, hablando el mismo idioma, se puedan llevar a cabo sus ideas, por ejemplo, respecto a la periodización, la nutrición o el entrenamiento mental.

*Cuando se obtiene un éxito en hockey hierba o en fútbol, inmediatamente los medios de comunicación hablan de tal o cual preparador psicológico, del preparador físico, del nutrólogo... Es peligroso hacer esto cuando el éxito se decide en una última acción. Por eso, Raymond Verheijen rechaza la publicidad que se ha hecho sobre su trabajo en Corea del Sur. Guus Hiddink y Pim Verbbek le daban a Verheijen los objetivos de trabajo, y el preparador físico se encargaba de ajustar día a día el trabajo.

* La periodización no es más que uno de los diez factores o más que pueden tener un impacto positivo sobre el rendimiento.

* Cuando se consigue el éxtito, a veces se habla positivamente de la labor del encargado de un área (preparador físico, psicólogo deportivo), y a lo mejor no se ha conseguido el éxito gracias a ese psicólogo, a lo mejor se ha conseguido el éxito a pesar de ese psicólogo. Hablar de entrenamiento u orientación mental puede ser una excusa para no hablar de fútbol.

* Hay un concepto importante en la planificación: El ajuste. Hay que realizar ajustes permanentemente para lograr la recuperación. En la literatura científica aparecen periodos avalados por investigaciones, pero necesitas poner en práctica diversos tiempos de recuperación, pues los 25 jugadores de una plantilla no tienen los mismos tiempos de recuperación, hay que observar los distintos tiempos.

* Los deportes de equipos son complejos. ¿Qué quiere decir esto? Que tienes que buscar un asiento seguro.

* Se utilizan bloques condicionales, intercalados cada 72 horas. En esas 72 horas se introducen objetivos técnico-tácticos en el entrenamiento.

* Para conseguir un ritmo de juego determinado, no es suficiente con los bloques condicionales, es necesario hacer el trabajo específico con balón en el cual cada vez se practique con mayor intensidad.

* Ejemplo con Corea del Sur: Preparación del 1 de marzo de 2002 al 1 de junio de 2006. Al principio, se hacían 3 series de 10 minutos, luego 4 series de 10, 5 series de 10 y así sucesivamente, hasta llegar a 7 series de 7 minutos. Pero aplicando siempre siempre el plan y estilo de juego.

* Conclusión: Hay que asegurar una metodología adecuada en el trabajo con balón, unas bases bien establecidas del contexto de un determinado deporte. Sólo entonces podrán ponerse "en tela de juicio" aseveraciones que se realizan desde la fisiología y la psicología que la práctica dice que no son coherentes.



Además:
- Según Onopko -director deportivo de la selección rusa- diseño un programa en el que la forma óptima se iría alcanzando a medida que avanzara el campeonato (Fuente: Diario Público, pinchar aquí para leer la cita)

- Según Ashavin, el trabajo con Verheijen fue duro, pinchar aquí para leer la cita).

- Las dos primeras semanas de concentración se corrió mucho. Pavlyuchenko perdió cuatro kilos antes de la Eurocopa 2008, pincha aquí para leer la cita.


Pincha aquí para leer la intervención original en holandés de Raymond Verheijen

ADAPTACIÓN AL CALOR EN FÚTBOL

Recientemente se ha publicado en la British Journal of Sport Medicine un artículo sobre la aclimitación al calor en mujeres futbolistas. El artículo solo hace referencia a la adaptación de la temperatura rectal, sin entrar en especificaciones sobre rendimiento.

4 sesiones de aclimatación (entrenamiento en condiciones de humedad y calor) son suficientes, en un equipo entrenado en condiciones normales, para que se produzca esta adaptación de la temperatura rectal.


Artículo:
C Sunderland, J G Morris, and M E Nevill
A heat acclimation protocol for team sports
Br. J. Sports Med., May 2008; 42: 327 - 333.

Pincha aquí para leer el resumen en inglés

ANÁLISIS DE JUEGO: FÚTBOL

Final Campeonato Andalucía Infantil * Sevilla 0 -2 Betis

ANÁLISIS DE LA RECUPERACIÓN DEL BALÓN

*****

DATOS ESTADÍSTICOS

Sevilla .........DATO............ Betis

4/13 .............Tiros............ 6/12

17 .............Balones Área... 13

2 ...........Saque Esquina.... 2

1 ...........Fuera Juego........ 0

10 .......Interv. Portero.... 10

17 ................Faltas............ 13

***

Fuente Estadísticas: Canal Sur 2 Andalucía

Vídeo: Elaboración sobre fuente de Canal 2 Andalucía

* * * * * * * SEMINARIO DE FÚTBOL * * * * * * * * “DE LA FORMACIÓN A LA ALTA COMPETICIÓN”

Coimbra (Portugal) * 31 de mayo de 2008

En cursiva, frases e ideas de ponentes, en normal, mis comentarios.

Luis Castro * FC Porto * Director Departamento Formación

“La formación como apuesta estratégica”

El trabajo de capacidades individuales de los porteros lo realiza un holandés. El FC Porto fue criticado por considerarse que había portugueses capacitados para esta labor, sin embargo no se encontró a nadie en Portugal que tuviera sistematizado un trabajo de táctica individual.

El preparador de porteros que cita Luis Castro es Wil Coort, podéis ver un artículo sobre él pinchando aquí.

Uno de cada cuatro entrenamientos es dedicado a técnica individual.

El FC Porto tiene diseñado su modelo de juego y entrenamiento en un “Documento” del club. En este documento están recogidos los 4 momentos del juego (englobando al ataque y la defensa); y también se recoge el reglamento de sanciones.

La formación en fútbol es concebida como una formación profesional, en la cual el técnico de formación debe contar con entusiasmo, alegría y pasión. Estas cualidades son necesarias para liderar jóvenes. Sin embargo, entrenar no es sólo divertirse. Hay que enseñar a los jóvenes que el fútbol tiene reglas.

Hay entrenadores que dicen “Trato a todos los jugadores igual”. Mentira, es imposible. Por eso es importante ser comunicativo.

Hay entrenadores que cuándo comienzan a trabajar en un equipo dicen “El equipo es malo”. ¿Para qué? Para que, si se produce el triunfo, le sea atribuido exclusivamente al entrenador.

El conocimiento de la Fisiología es fundamental. También es necesario experimentar y vivir lo que viven los jugadores.

Es fundamental analizar las tendencias actuales que marcarán el fútbol del futuro.

No se puede rechazar información por prejuicios hacia personas o hacia otros juicios con los que no se esté de acuerdo. Es necesario escuchar.

En el funcionamiento del FC Porto es a veces necesario “vender” un jugador cuando tiene 21 años por necesidades económicas. Por eso es necesario tener en todo momento preparada la recogida, edición y análisis de vídeo que facilite esta venta. El “SIPO” es el “Sistema de Información Porto”, que se encarga de esta labor.

El FC Porto suele ser mal recibido en muchos terrenos de juego de Portugal, tanto en las categorías profesionales como en las de base. Este es un factor que debe ser tenido en cuenta y que forma parte de la preparación psicológica y de la preparación del jugador.

Quizás por eso, Luis Castro, antes de terminar su ponencia, nos mostró un vídeo de forcados portugueses (un arte taurino heredero de las faenas de campo en la que varios hombres reducen a un toro sólo con su cuerpo y sus manos) titulado “Solidaridad”, en el que uno de los forcados resultado herido, y sus compañeros lo envuelven para protegerlo de la embestida del toro.

Al terminar, Luis Castro invitó a compartir conocimientos y experiencias por el avance del fútbol.

Luis Castro forma parte de los ponentes del próximo Simposio de Fútbol 2008 en Porto ( http://www.simposiofutebol2008.pt.vu/ ), que ha sido pospuesto para octubre de 2008. Sin duda, una gran oportunidad para profundizar y aprender de un trabajo bien diseñado y aplicado, de una industria que funciona en Portugal: la industria de la formación de jugadores profesionales de fútbol.

E-mail de Luis Castro: luiscastro@portosad.pt

Joao Aroso * SC Portugal (Sporting Lisboa) * Preparador Físico

Periodización del Entrenamiento en Fútbol

Si bien en los últimos años Portugal es una referencia por su “Periodización Táctica” también en el país luso se llevan a cabo otro tipo de periodizaciones más acordes con la tradicionalmente denominada “preparación física”.

Esta es la propuesta de Joao Aroso, que invita a superar los integrismos de una determinada propuesta u otra.

Las luces pueden venir de distintos focos, sería ineficaz renunciar a ellas.

A continuación reproduzco diapositivas de la ponencia de Joao Aroso.

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Rui Dias * Varzim Sport Clube

La importancia del establecimiento de objetivos en la promoción de nuevos jugadores

El entrenamiento deportivo es un proceso regido por objetivos.

Los objetivos pueden ser:
- Competitivos
- De desarrollo (Surgen del modelo de juego)
- Operativos (Aplican los objetivos de desarrollo)
Los objetivos operativos explican las intenciones y deben considerar la perspectiva de los jugadores.


Los factores de rendimiento son:
- Técnico-tácticos
- Físicos
- Psicológicos (cognitivos)
- Sociológicos

Antes de crear el modelo de juego, es importante saber dónde estás y cual es la identidad del club en el que trabajas.

Un modelo de juego debe definir las potencialidades que producen las individualidades, y que deben ser integradas en el subsistema cultural y el modelo de equipo.

Es irreal hablar de las funciones de un determinado puesto específico sin hablar de la oposición. Es necesario definir las interacciones, en lugar de hablar de movimientos, se deben definir principios y subprincipios.

Los objetivos deben definirse en términos de producto final, no de proceso.

Los objetivos pueden ser: Explícitos o implícitos, abiertos (crean y favorecen la toma de decisiones)

Son métodos apropiados el descubrimiento guiado y la resolución de problemas.

Establecimiento de objetivos: Si tratamos la superioridad numérica en el fútbol, y tomamos como ejemplo el equilibrio defensivo o vigilancia defensiva. Un principio que se deriva es que aquellos jugadores que no participan directamente en el proceso ofensivo, deben estar preparados para defender. De aquí, de este principio, surgen los objetivos.