19.8.09
BALONMANO: Ataque en Inferioridad de Ciudad Real
BALONMANO: CONTRAATAQUE KIEL
18.8.09
ACTIVIDAD EN LA TEMPORADA 2009/10
30.6.09
BALONMANO: PREVENCIÓN DE LESIONES
El " 2 x 7 + 1 " dispone de 3 niveles de complejidad para:
- EXPERTOS: Jugadores que entrenen 5 más sesiones semanales
- CONFIRMADOS: Jugadores que entrenen 3 o 4 sesiones semanales
- OCASIONALES: Jugadores que entrenen 1 o 2 sesiones semanales.
El " 2 x 7 + 1" se divide en ejercicios preventivos para:
* HOMBRO
* MIEMBROS INFERIORES y RAQUIS
Entre los beneficios que citan los autores para este programa -que se desarrollaría de una manera simple y rápida en calentamientos- destacan la prevención de lesiones músculo-tendinosas en:
- Hombro (tendinitis y conflicto subacromial)
- Tobillo (esguinces)
- Rodilla (esguinces, ruptura de ligamento cruzado anterior, rotura de menisco)
- Raquis (lumbalgia y pubalgia)
Pinche aquí para ver un vídeo de este programa preventivo en balonmano.
* 2. Descenso de hombros
* 3. Propiocepción de hombro
* 4. Movilización / abducción de hombros
* 5. Pases en apoyo sobre una pierna
* 6. Plancha lateral
* 7. Reforzamiento de isquiotibiales
* 1. Fijación de omoplatos
* 2. Rotación externa de hombro
* 3. Descenso de hombros
* 4. Movilización / Abducción de hombro
* 5. Propiocepción de hombro
* 6. Armado
* 7. Frenada de fin de lanzamiento
b) Miembro inferior y raquis
* 1 . Pases en apoyo sobre 1 pierna
* 2. Equilibrio flamenco
* 3. Plancha lateral y pedaleo "en el aire"
* 4. Squat con brazos arriba
* 5. Reforzamiento de isquiotibiales
* 6. Balanceo del pie
* 7. Desplazamientos con balón específicos de balonmano
Pinche aquí para visitar la página oficial del creador del programa " 2 x 7 +1 "
Cuando se evaluó el primer programa preventivo de la FIFA (el "11") no se pudieron demostrar experimentalmente los beneficios de este programa. Se añadieron varios ejercicios para realizar el 2º programa "11+", que sí ha confirmado experimentalmente su reducción de lesiones.
21.6.09
BALONMANO: ESPAÑA 32-29 HOLANDA
Gráfico inferior: Ataque de Holanda
Estadísticas individualizadas en www.lomasbalonmano.com
Zona de central = Lanzamiento exterior por zona de pivote
Zona de lateral izquierdo = Lanzamiento exterior sin pivote en zona
Zona de lateral derecho = Penetración
18.6.09
BALONMANO: ESTUDIO DEL ORIGEN DEL CONTRAATAQUE
Este gráfico nos muestra el origen de los contraataques del partido España 31-21 Lituania.
Podemos observar el distinto origen de los contraataques:
* España consigue la mayoría de sus goles de contraataque a partir de pérdidas del rival.
* Lituania construye sus contraataques a partir de paradas de su portero.
El seleccionador español Valero Rivera, antes de este partido "incidió en la necesidad de evitar las pérdidas de balón para que el equipo de Miglius Astrauskas, nuevo entrenador del Lábaro Toledo, pueda practicar su letal juego de contraataque."
España cometió 9 pérdidas de balón, de las cuales 3 se convirtieron en contraataques y solo 1 en gol de contraataque.
De los 10 contraataques que realizó Lituania, el origen predominante fue una parada de su portero (en 4 ocasiones). Lituania consiguió así 2 goles de contraataque.
17.6.09
ESTADÍSTICAS ESPAÑA 31-21 LITUANIA
ESPAÑA
Lateral derecho: Significa lanzamiento exterior
Central: Significa lanz. exterior en zona de pivote
Lateral izquierdo: Significa penetración
LITUANIA
14.6.09
BALONMANO:ESTADÍSTICAS ESPAÑA 30-21 UCRANIA
1ª parte: España 16-10 Ucrania
2ª parte: España 14-11 Ucrania
Juego en superioridad de España (8 minutos)
España 6-2 Ucrania
Juego en inferioridad de España (2 minutos)
España 0-1 Ucrania
Juego en igualdad (50 minutos)
España 24-18 Ucrania
Porteros
Hombrados: 3/8 (37%)
Sierra: 9/25 (36%)
Resto de jugadores
Garabaya: 3/4
Raúl Entrerríos: 3/5 y 2 pérdidas
Chema Rodríguez: 2/4
Sarmiento: 2/5 y 4 pérdidas
Juanín García: 6/8
Víctor Tomás: 3/4
Andreu: 0/0 y 4 pérdidas
Cañellas: 1/1 y 1 exclusión
Ferrer: 0/0 y 1 pérdida
Malmagro: 7/11 y 3 pérdidas
Virán Morros: 3/4 y 2 pérdidas
Total pérdidas España: 16 (9 en 1ª parte y 7 en 2ª parte)
Para ver desglose de jugadores por partes, visitar www.lomasbalonmano.com
9.6.09
ANTONIO TAPIA : PREPARACIÓN DEL PARTIDO
Declaraciones de Antonio Tapia en la revista Training Fútbol (Mayo 2009):
"También hemos de tener en cuenta que lo importante es que el pase de gol lo ejecute aquel que sea capaz de hacerlo con precisión. En la estructura de juego de tu equipo has de procurar que el balón le llegue a aquel jugador que tenga esa capacidad para realizar bien ese pase de gol."
"Evidentemente, el objetivo es muy claro: mejorar tu modelo de juego con el propósito de conseguir la victoria. Además de conseguir la victoria, debe desarrollarse un juego que guste al espectador. Puede haber distintas maneras de conseguir un buen resultado y, además de ganar partidos, tenemos que sintonizar con el espectador y satisfacerle".
CONFERENCIA DE ANTONIO TAPIA
ASPECTOS A ANALIZAR DEL RIVAL, según Antonio Tapia:
* TRANSICIONES Ataque-Defensa y Defensa-Ataque
(Antonio Tapia: "En estos cambios es donde más se puede sorprender")
* en ATAQUE: Ocasiones de gol, sistemas de juego y variantes, tipo de ataque (juego combinativo o directo), características de los jugadores, jugadores más importantes, sociedades de jugadores y estrategia (balón parado)
* en DEFENSA: Ocasiones de gol, posicionamiento en función de la situación del balón, jugadores débiles, tipo de marcaje, características de los jugadores y estrategia.
SEMANA TIPO DE ENTRENAMIENTO DE ANTONIO TAPIA,
CON 1 PARTIDO EN DOMINGO:
- LUNES: Recuperación y compesación (A veces se intercambia orden con martes)
- MARTES: Descanso (A veces se intercambia orden con lunes)
- MIÉRCOLES Mañana: Físico-Técnica-Táctica-Táctico Individual
- MIÉRCOLES Tarde: Táctico-Estrategia
- JUEVES: Físico-Táctica-Estrategia
- VIERNES: Recuperación-Estrategia
- SÁBADO: Táctica-Estrategia
-DOMINGO Mañana: Activación, Charla Táctica
- DOMINGO Tarde: Partido
Día del partido:
8:45 Despertar
9:00 Desayuno
10: Sesión de activación
11:30 Charla prepartido
12:30 Comida
13:30 Descanso
15:30 Llegada al estadio y evauación del estado y riego del terreno de juego
15:30-16:25 Fisioterapia e hidratación, indumentaria, activación, atender a la alineación del rival y últimas consignas
16:25-16:30 Calentamiento (Enfoque integral)
Jugadores suplentes participan en la primera fase del calentamiento.
Participación en calentamiento de cuerpo técnico y entrenador, importante la activación en los últimos minutos del calentamiento
16:50-17:00 Últimas consignas
Antonio Tapia incide en sus entrenamientos con los centrales en que eviten los pases interiores.
Pincha aquí para leer un Artículo de investigación en fútbol escrito por Antonio Tapia.
4.4.09
BALONMANO: 1ª SEMIFINAL COPA REINA
Para ver las tablas estadísticas del partido, pinchar aquí.
GRÁFICO DE LANZAMIENTOS DE ELDA PRESTIGIO
(Zona de lateral izquierdo: Lanzamiento exterior con pivote en zona)
(Zona de central: Lanzamiento exterior sin pivote en zona)
(Zona de lateral derecho: Penetración)
GRÁFICO DE LANZAMIENTOS DE VÍCAR GOYA
22.3.09
BALONMANO: HOLANDA 26-35 ESPAÑA (HANDBALL: HOLLAND 26-35 SPAIN)
(Partido de clasificación para el Europeo Masculino/
EHF Men Match Qualification Game)
(Primera parte/1st Half: 12-16)
Tablas estadísticas del partido, pinchando aquí.
(Statistical data from the match, clicking here)
LANZAMIENTOS DE ESPAÑA (SPAIN'S SHOTS)
(Zona de lateral izquierdo=Lanzamiento exterior con pivote en zona)
(Zona de central=Lanzamiento exterior sin pivote en zona)
(Zona de lateral derecho=Penetración)
LANZAMIENTO DE HOLANDA (HOLLAND'S SHOTS)(Back right zone=Breakthrough)
(Back left zone=1st line shot out of pivot zone)
(Central zone=1st line shot on pivot zone)
21.3.09
Balonmano: Inferioridades Pevafersa Valladolid
Conclusión: El Pevafersa Valladolid ha disminuido su efectividad en las situaciones de inferioridad en la 1ª vuelta de la temporada 2008/09 respecto a la temporada 2007/08.
El resultado del parcial de inferioridad por partido "tipo" de la temporada 2007/08 era de 3 a 4 desfavorable para el Pevafersa Valladolid, mientras que en la temporada 2008/09 ha pasado a ser de 2 a 4.
1ª vuelta | Inferioridades | |
Bm Valladolid | 2007/08 | 2008/09 |
|
|
|
Goles a favor | 41 | 28 |
Goles en contra | 56 | 63 |
|
|
|
Infer. ganadas/totales | 27/47 | 13/45 |
Número de exclusiones
| 52(3,4 x p)
| 51(3,4 x p)
|
Partidos toda inf. Ganada | 6 | 0 |
Tratamiento de datos: Anselmo Ruiz de Alarcón Quintero
Discusión: El Pevafersa Valladolid obtuvo 4 puntos más en la temporada 2008/09 que en la temporada 2007/08, por lo que no se encuentra correlación entre la efectividad de las situaciones de inferioridad y los puntos conseguidos.
El Pevafersa Valladolid ha disminuido su eficacia en el ataque en inferioridad numérica, pero mantiene su eficacia en la defensa en inferioridad numérica.
Muestra: 30 partidos de Liga Asobal (15 de la 1ª vuelta de la temporada 2007/08 y 15 de la 2ª vuelta de la temporada 2008/09)
Balonmano: Vícar Goya 20-25 Elda Prestigio
(Para ver datos estadísticos del partido, pinchar aquí)
ANÁLISIS
Gráfico de lanzamientos de Vícar Goya
(Zona de lateral izquierdo=Lanzamiento exterior con pivote en zona)
(Zona de central=Lanzamiento exterior sin pivote en zona)
(Zona de lateral derecho=Penetración)
Gráfico de lanzamientos de Elda Prestigio
Defensa utilizada por Vïcar Goya: Abierta, Profunda
Defensa utilizada por Elda Prestigio: Cerrada, salidas de segundos.
Partido equilibrado que en el que Elda no obtiene diferencias amplias hasta los últimos 10 minutos. Vícar Goya plantea una defensa profunda, cometiendo el doble de exclusiones que su rival, que utilizó defensas cerradas (con salidas de segundos).
Respecto a los ataques frente a defensa organizada, Vícar Goya, que se enfrentaba a una defensa cerrada, obtuvo 6 goles de los lanzamientos exteriores con pivote en zona, por solo 1 gol de 12 lanzamientos exteriores sin pivote en zona. Las salidas de los segundos de la defensa de Elda le permitió marcar 2 goles de pivote e iniciar situaciones favorables hacia los extremos. Se dio un número pequeño de penetraciones (2 goles de 3 penetraciones).
Elda consigue 7 goles mediante penetraciones y circulaciones de extremo frente a la defensa abierta que le planteó Vícar Goya, y además consiguió 5 goles mediante lanzamiento exterior, produciéndose un aumento de la efectividad del lanzamiento exterior de Elda hacia al final del partido.
Respecto a las porterías, consiguió una mayor efectividad Elda, sobre todo en la segunda parte, en la que la portería de Vícar Goya solo detuvo 3 balones.
La portería de Vícar tuvo su punto débil en las penetraciones, no detuvo ninguna de las 7 penetraciones de Elda. Y el punto fuerte de la portería almeriense estuvo en las paradas de pivote, con una efectividad altísima, del 60% (3 paradas de 5 lanzamientos). Respecto al lanzamiento exterior, obtuvo una efectividad del 37%. Además, la portería de Vícar Goya no detuvo ninguno de los 5 lanzamientos de 7 metros que recibió.
La portería de Elda tuvo su punto fuerte respecto al lanzamiento exterior (llama la atención que suceda esto con la defensa cerrada que planteó, aunque con salidas de segundos). Elda obtuvo un excelente efectividad del 61% en paradas de lanzamiento exterior. El punto débil de la portería de Elda se dio frente a los lanzamientos de segundas líneas: No obtuvo ninguna parada de 6 lanzamientos.
SÍNTESIS
Vícar Goya planteó una defensa abierta que resultó muy efectiva en la primera parte, consiguiendo que Elda Prestigio cometiera elevadas pérdidas de balón y que realizará lanzamientos exteriores de manera incómoda.
En el momento crítico del partido (minuto 20 de la 2ª parte), la defensa planteada por Vícar disminuyó su efectividad y permitió lanzamientos exteriores más cómodos a Elda Prestigio.
Vícar Goya no fue capaz de convertir en contraataques el alto número de pérdidas que provocó en su rival. Sólo obtuvo 3 lanzamientos de contraataque, de los que solo transformó uno.
20.3.09
HANDBALL STATISTICS: LITHUANIA 22-28 SPAIN
BALONMANO: LITUANIA 22-28 ESPAÑA ; RESUMEN ESTADÍSTICO
Categoría Masculino Absoluta
Clasificatorio Europeo Austria 2010
Para ver estadísticas individuales y generales de este partido, pincha aquí.
1ª PARTE: Lituania 12-11 España
2ª PARTE: Lituania 10-17 España
ESPAÑA (Zona de lateral derecho=Penetración)
LITUANIA (Zona de lateral derecho=Penetración)
24.2.09
CLASE SOBRE BIBLIOGRAFÍA EN FÚTBOL
GUIÓN DE CLASE
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- Presentación y objetivos de la clase, ¿Qué busco? ¿Dónde ir a buscar? ¿Qué me pueden dar?
- ¿Qué tengo en la Facultad? Tenéis ventaja
- Youtube
Fecha y hora: Martes 3 de marzo de 2009, 10:00 AM
Lugar: Granada (España), Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte.
11.1.09
BALONMANO: ESTADÍSTICAS Y ANÁLISIS GLOBAL SELECCIÓN ESPAÑOLA, PREPARACIÓN MUNDIAL 2009
Pincha aquí para ver el análisis de los porteros
Gráfico de Ataque-Selección Española
4 partidos de preparación-4 victorias
España 26-26 Noruega
España 37-18 Argentina
España 34-20 Portugal
España 28-17 Alemania
Defensa más utilizada... 5:1,
Cañellas como avanzado con más recuperaciones
(Rivera, seleccionador español declara en prensa que "siempre le gustaron las defensas muy juntas")
Otro sistema defensivo utilizado... 6:0
Menos usado a medida que avanzaba la preparación
Ritmo de juego: Aumenta el número de ataques por partido a medida que avanza la preparación, estabilizándose en torno a los 60 ataques.
El número de goles de contraataque es bajo contra las dos selecciones de mayor nivel (Noruega y Alemania, partidos 1 y 4).
No se encuentra aun correlación entre el "ritmo de juego" (número de ataques) y éxitos o fallos relacionados con el ritmo de juego (goles de contraataque o pérdidas)
BALONMANO: ANÁLISIS INDIVIDUALIZADO; SELECCIÓN ESPAÑOLA, PREPARACIÓN DEL MUNDIAL 2009
| Goles | Media | Exclus. | | |
España | 125 | 31 | 15 | | |
Rival | 83 | 20 | | | |
| | | | | |
España | Goles | Lanz. | % | Pér. | Exc. |
Entrerríos | "9" | 21 | 43% | 7 | 0 |
Ugalde | 9 | 15 | 60% | 0 | 0 |
Rocas | 11 | 18 | 61% | 2 | 0 |
Cañellas | 11 | 16 | 69% | 6 | 1 |
Garabaya | 8 | 11 | 73% | 1 | 1 |
Andreu | 7 | 10 | 70% | 4 | 4 |
Víctor Hugo | 1 | 6 | 17% | 1 | 1 |
Morros | 5 | 11 | 45% | 0 | 4 |
Perales | 6 | 10 | 60% | 5 | 0 |
García | 20 | 29 | 69% | 3 | 0 |
Iker Romero | 6 | 14 | 43% | 2 | 1 |
Ruesga | 18 | 28 | 64% | 2 | 3 |
Tomas | 12 | 19 | 63% | 2 | 0 |
ESPAÑA | 125 | 210 | 60% | 36 | 15 |
| 3-4 exclusiones por partido | ||||
| 9 pérdidas por partido | ||||
| Par. | Lanz | % | | |
Hombrados | 28 | 55 | 51% | | |
Sierra | 19 | 45 | 42% | | |
Barrufet | 17 | 47 | 36% | | |
Global | 64 | 147 | 44% | | |